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En estos momentos de estar encerrados mientras pensamos salir a correr y a ejercitarnos, hay ejercicios que podemos hacer en casa, para fortalecer glúteos, piernas, rodillas y pies. Son Ejercicios de estiramientos que nos van a ayudar poco a poco, muy parecidos al...
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Como sabemos si un aceite esencial es 100% puro, para esto es importante saber que no importa la marca, o el precio del aceite esencial, si no la pureza de este, existen hoy diversas marcas muy populares por las personas que lo recomiendan. La prueba de la pureza es...
por ROBERTO | Mar 17, 2020 | Masajes
Debido al problema que actualmente estamos viviendo por el coronavirus, que produce una pulmonía extremadamente fuerte me di en la tarea de investigar y ver cómo ayudar y reforzar nuestro sistema inmune preparando una brisa. La brisa en aromaterapia es un atomizador...
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Existen muchas causas por las que duelen los pies, ya sea en personas de alto rendimiento en deportes como correr, ciclismo o caminata. O en el caso de las personas que caminan cuando salen de viaje o no están acostumbrados a subir montañas y lo hacen por paseo. Esto...
por ROBERTO | Feb 9, 2020 | Masajes
El dolor posterior de rodilla puede ser algo molesto, el tratamiento para quitar el dolor es por medio de la terapia de masaje, un masaje terapéutico adecuado en toda la pierna puede ayudar a saber mejor de donde proviene el dolor. Existen varios músculos a lo largo...