Porque recomendamos el masaje sueco como primer masaje, es uno de los masajes mas completos, es un masaje relajante y descontracturante de primer nivel. En todos los masajes que se dan en nuestro consultorio se descubre únicamente el área que se va a atender y este tiene una duración de una hora con veinte minutos mínimo.
Es un masaje completo, que iniciamos con un rollo caliente este funciona para relajar los músculos de la espalda mientras se da el masaje en las piernas, el rollo caliente es una terapia de calor que ayuda a relajar los músculos antes de recibir el masaje en la espalda.
Una vez puesto el rollo caliente procedemos a iniciar el procedimiento de aromaterapia y respiración para iniciar el proceso de relajación iniciamos con las piernas, relajando y quitando contracturas a lo largo de toda la pierna hasta glúteos
Ya terminado el proceso de masaje y quitar contracturas musculares en la parte anterior de las piernas hasta los glúteos procedemos al masaje de espalda, quitando el rollo caliente, e iniciamos con el procedimiento de la espalda, en este quitamos contracturas musculares desde los hombros hasta la espalda baja, tocando todos los puntos que normalmente los músculos que se contracturan por el estrés.
Una vez terminada la espalda procederemos al masaje de cabeza y cuello en este se relajan todos los músculos que se conectan con la cabeza y la espalda. Una vez terminado procedemos a voltear a la persona. Quedando acostada boca arriba. Y terminamos el masaje de la cara.
Procedemos después al masaje de relajación muscular facial, todos lo músculos de la cara que pueden estar tensos con esto se relajan, el cual ayuda a la movilidad de mandíbula en caso de tener una tensión muscular.
Una vez terminado el masaje facial, se termina con un masaje en nuca, y cuello para relajar todos los músculos que puedan generar un dolor en la espalda alta. Esto ayuda a quitar problemas futuros por tensión muscular por el estrés de estar sentado viendo hacia abajo.
El masaje de los músculos pectorales ayuda a quitar dolores que a veces se van a la espalda o a los hombros.
Luego seguimos con brazos y manos, ayudando a disminuir la tensión muscular en todo el brazo y a quitar molestias en muñecas y manos.
El masaje en el área del vientre sirve para mejorar la digestión y a mejorar el funcionamiento de los intestinos.
Seguimos con la parte frontal y lateral de las piernas para terminar de quitar nudos musculares que pueden producir dolores en espalda baja y dolores en el área de la rodilla.
Ya para terminar se da el masaje en pies para quitar la tensión muscular en la planta de los pies, tobillo y dedos. Este es un punto importante para disminuir muchos dolores musculares a lo largo de la pierna. El tiempo de duración de masaje es de 5 minutos mínimo por cada uno.
Una vez terminado avisamos a la persona que hemos terminado, y que se relaje unos cinco minutos para cuando se sienta listo proceda a vestirse. Esto es debido a que muchas personas pueden quedar completamente dormidas durante todo el masaje.