Terapia Muscular y Puntos Gatillo
¿Por qué no ponernos vendas, soportes de rodilla o codos por nuestra cuenta?
Uno de los principales problemas de muchas personas que hacen deporte es hacer cosas por su cuenta sin preguntarle a un experto, y que un experto lo haga. El ponernos vendas o algún soporte de rodilla o codo sin la supervisión o la recomendación de un médico del...
El dolor de la pantorrilla el mal para cualquier persona.
El dolor de pantorrilla es algo que muchas veces tenemos y no sabemos, porque se genera, si es por hacer ejercicio, por estar mucho tiempo sentado, andar en moto, subir o bajar escaleras. Otros factores que hacen que nos den calambres, es la falta de líquidos, o el...
¿Qué hacer cuando nos lesionamos o tenemos una torcedura?
Lo más importante de este blog es que la persona sepa y comprenda que hacer cuando sufre una lesión y como cuidarse mientras tenga este problema.
El síndrome de túnel carpiano.
Muchas veces sentimos hormigueo en la mano, a veces los dolores se sienten a lo largo del brazo, otras veces los dedos, a veces nos duele el codo. Existente músculos, nervios o articulaciones, que pueden producir estos dolores, cuando el problema es muscular se puede...
¿Medicinas, Cremas o Aceites para quitar dolor muscular o masaje, qué es mejor?
Cuando has intentado todo para quitar un dolor muscular y no se va y regresa con el tiempo, y ya no sabes que hacer este blog puede ser una opción.
La confusión del dolor espalda baja
Existen dolores crónicos que se sienten en la parte baja de la espalda, y los medicamentos para el dolor solo los quitan por un momento y luego regresan. Al igual que las personas que usan aceites esenciales que sirven solo para anestesiar el dolor, pero no lo quitan...