Introducción Practicar deporte es sinónimo de salud, energía y bienestar. Sin embargo, muchas personas experimentan dolor muscular frecuente y niveles elevados de estrés, incluso cuando hacen ejercicio de forma regular. En este artículo exploraremos la relación entre...

Muchos dolores musculares vienen de las actividades diarias que realizamos, ya sea por estar en reposo, o por mucha actividad. Estos dolores se pueden quitar por medio la terapia de masaje, por electroestimulación o con acupuntura. La tensión muscular a veces necesita...