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LOS ACEITES ESENCIALES QUE NECESITAS PARA TENER UN MEJOR SISTEMA INMUNOLÓGICO

Aceites esenciales para mejorar nuestro sistema inmunológico, cuando tenemos un sistema inmunológico débil.

En el mundo de la aromaterapia existe una diversidad de opiniones y de mezclas que hacen las personas para quitar algún malestar, en si existe una receta exacta para algo,o no la hay.

Las personas hacen las mezclas de lo que ven en Internet por eso hay que tener cuidado, con lo que creen que es real y que no existen pruebas científicas que digan que funciona.

Buscando en varios libros de aromaterapia y viendo cual es lo mas cercano a la realidad sin recomendar una marca de aceite esencial.

Y analizando las propiedades curativas de cada aceite esencial, porque no se puede usar un aceite para todos los males, ni un aceite para cualquier problema.

Hay aceites que pueden usarse para atender varios males, y otros que solo pueden usarse para pocos malestares.

Muchas veces las personas recomiendan una mezcla porque les resulto efectiva, pero cada persona es diferente, y muchas veces ponen aceites esenciales que tienen menos efectos que otros.

Y otro punto es que si te gusta el uso de aceites esenciales pues tienes que invertir en tener una buena variedad.

Regresando al tema del sistema inmunológico que es para prevenir contagios y enfermedades realmente, no para cuando ya estamos contagiados. Por eso creo que existe una confusión entre varios autores en algunos libros.

El aceite mas conocido por muchas personas que lo han usado para curar algún dolor de garganta, o una cortada, es el árbol del té, que su nombre científico es Melaleuca alternifolia.

El aceite esencial que ustedes compren los tiene que mencionar en la etiqueta. Ya que eso les dará la seguridad de lo que estén comprando.

El árbol del té, por sus propiedades antibacterianas e inmunológicas, nos va a ayudar a estar más sanos y estar menos propenso a las enfermedades, es un buen aceite para prevenir enfermedades contagiosas

Otro aceite recomendado para combinar con el árbol del té es el aceite esencial de limón o su nombre científico citrus limón o citrus limonum, que también tienen propiedades de mejorar el sistema inmune.

Como hacer la mezcla de estos dos aceites, en un frasco ya sea que tenga atomizador o uno que sea con un roll on como tapa, de preferencia de vidrio, ponemos 5 gotas de árbol del Té y 5 gotas de limón en el recipiente de 10ml y lo demás con aceite vehicular puede ser almendras o aceite de coco. Y se aplica durante las noches en la planta de los pies. Todos los días.

También se puede poner en un difusor, si no les gusta el aplicarlo en la piel y ponerlo en el cuarto mientras duermen.

La importancia de usar aceites esenciales 100% puros.

Como sabemos si un aceite esencial es 100% puro, para esto es importante saber que no importa la marca, o el precio del aceite esencial, si no la pureza de este, existen hoy diversas marcas muy populares por las personas que lo recomiendan.

La prueba de la pureza es poner una gota de aceite esencial en una hoja blanca, y si no deja mancha el aceite esencial es 100% puro. Se deja por un rato para que la hoja absorba el aceite y se espera un rato a que se evapore el aceite esencial, aquí hicimos la prueba con 8 marcas diferentes de aceite esencial.

Porque es importante que el aceite esencial sea 100% puro, debido a que no sabemos con que fueron diluidas las esencias, si los productos que se usaron no producen alergias por la mezcla que hicieron al diluirlo.

En el caso de algunas enfermedades no es recomendable usar aceites que fueron diluidos. 

Otro punto el aceite que no tiene una pureza del 100% puede tardar más tiempo en ser absorbido por el papel.

Es un experimento un poco largo debido al tiempo que el aceite se va evaporando para ver cual si dejo mancha o cual no.

El problema es que como dice el dicho crea fama y échate a dormir. Muchas marcas hacen fama de ser excelentes aceites y que son 100% puros y luego bajan la calidad del aceite.

Un aceite esencial 100% puro puede durar años si no se usa.  A la diferencia de otros productos, pero al no ser 100% puros si pueden cambiar su aroma e incluso a oler diferente.

El aceite que no es 100% puro por lo general se recomiendan para su uso exclusivo en difusores, no se puede usar de forma tópica, y mucho menos ingerir.

Si te gusta comprar sinergias o mezclas de aceites que algunas marcas hacen ve que no contengan aceites vehiculares como coco, almendras, pepita de uva, ajonjolí, etc. El usar aceites vehiculares es bueno, lo que hacen es generar una mezcla que no es 100% pura. Y la persona que lo utiliza puede tener alergias a algún aceite vehicular utilizado, por ejemplo: si una persona es alérgica al gluten no puedes utilizar aceites vehiculares de germen de trigo o linaza.

Vetiver más que un aceite

En este Blog les mencionare mi experiencia con este aceite, no es un aceite que se recomienda poner en un difusor en horario de oficina, ya que produce sueño, y te puedes quedar dormido sin darte cuenta.

Es un aceite que se recomienda para niños hiperactivos por que los tranquiliza y disminuye el estrés, pero hay que tomar en cuenta el efecto del sueño, ya que puede tranquilizar, pero también puede hacer que tengas mucho sueño durante el momento que se huele por medio de un difusor.

Recomendación usar con aceites vigorizantes como cítricos, se puede usar con limón o naranja, para contrarrestar el efecto sedante.

En este video se muestra de donde se obtiene el aceite esencial de vetiver y como se ayuda a las comunidades donde se obtiene.

La planta de vetiver tiene muchos beneficios, tanto para el área de perfumería, como para el cultivo, como se muestra en este próximo video.

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Albahaca y sus beneficios para la salud.

La Albahaca una planta ancestral, con muchas propiedades que ayudan a sentirnos mejor, el aceite esencial de esta planta es muy bueno para levantar el ánimo,  es un buen desinfectante de las vías urinarias, ayuda a quitar el dolor de oídos, ayuda a quitar la fatiga crónica y fatiga mental.

Dejamos un video mas adelante como se destilaría la planta de romero en casa, muy interesante  este video es de España, hablan del costo de los aceites el cual no es tan alto como mencionan en el video

El aceite de Albahaca su costo es de 420 pesos y el de Romero es de 300 pesos al  público,  si requieres de más información dejanos un mensaje y les contestaremos en la brevedad.

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El aceite esencial de canela uno de mis favoritos

¿Porqué el aceite esencial de canela puede ser en el futuro el aceite que mas te guste?

Es uno de los aceites mas fuertes, mas poderosos, que si hay que tener cuidado con el contacto de la piel, porque puede llegar a arder.

Este aceite tiene infinidad de usos terapéuticos, pero el más importante es el poder que tiene para reducir los niveles de azúcar, se puede usar como auxiliar para sentirse mejor cuando se tiene gripe,  es excelente para proteger el funcionamiento del pancreas, realmente todos deberíamos consumir un te de canela a la semana.

Te dejo un video de Enrique Sanz un aromaterapeuta  reconocido  en España y tiene varios títulos en español.

 

Aqui les dejo la liga  con el video de  la canela con Enrique Sanz

 

ENRIQUE SANZ AROMATERAPIA, LA CANELA-2 ENRIQUE SANZ 

El aceite de la alegría

El aceite esencial de Naranja conocido como Naranja Dulce, es un aceite con muchas propiedades de ayuda emocional, le llaman el aceite de la alegría y también sirve para la purificación del ambiente.

Es un aceite muy agradable que sirve  para pulir muebles, la limpieza de la casa, Y es un buen estimulante para sentirnos mejor.